A ampulheta

De repente me pego escrevendo mais uma coluna de final de ano. Inevitável não pensar em como os anos passam rápido, e com eles tantas coisas que passam também. Dizem que conforme vamos envelhecendo temos a sensação que os anos passam mais depressa. Dizem também, que isso acontece porque quando somos jovens estamos sedentos por descobrir o mundo, tudo é novo, e o tempo parece não passar. Então, nós crescemos e começamos a namorar, estudar, casar, ter filhos, trabalhar, viajar, nos estressar e tudo mais. O relógio dispara! É como uma ampulheta que acabou de ser virada e você vê que o tempo restante está se aproximando.

Como vocês já sabem, fico muito melancólica nessa época do ano, assim como muita gente. Mas junto com essa melancolia sempre vem aquela contabilidade, a conta de como foi o ano. Não foi um ano fácil pra maioria, e me incluo nesse time.  A minha ampulheta está correndo a passos largos, e cada ano tem sido um aprendizado que gostaria de compartilhar com vocês.

Já fui muito ansiosa, muito sonhadora, revoltada e querendo mudar o mundo e quem estivesse a minha volta. A maturidade não mudou meus ideais, mas mudou minha forma de encará-los. Continuo querendo mudar muita coisa e muita gente, mas quem acabou mudando fui eu.

Uma das mudanças foi a forma de ver o amor. Preciso confessar que ainda tenho muito a aprimorar, mas já progredi bastante. Eu sempre acreditei no amor romântico (quem nunca?). Aquele tipo de amor que era confundido com apego, estar agarrada em alguém. E com isso eu tinha muito medo de perder e, consequentemente sofrer. Enxergava no amor uma forma de alguém me fazer feliz. Era só apego.

Hoje vejo o amor de uma forma muito mais abrangente e menos egoísta. Não espero mais ser feliz com o amor de alguém, mas que esse alguém seja feliz. Ótimo se for comigo, mas se não for, que seja feliz. Porque quanto mais eu sufoco quem amo, mais eu sofro. Não quero um amor que tenha que agarrar com unhas e dentes, quero um amor que seja leve como uma pena. Isso não é amor romântico, é amor genuíno.

Mas não pense que é fácil. Levei quase meio século pra aprender, vivenciando as minhas experiências e tendo acesso a experiência de inúmeros casais. Homens e mulheres insistem em encontrar alguém que os preencha, quando deveriam se sentir preenchidos por si mesmos, pra só então ficarem juntos e apreciarem isso no outro. 

Pode soar clichê, mas não espere que o outro supra a sensação de bem estar que você não tem sozinho. Projetar no outro todos os seus desejos, sonhos e ideais, que geralmente não são possíveis de serem correspondidos, pode e será complicado. Porque a partir do momento que conhecemos melhor nosso parceiro, percebemos que ele não é um príncipe encantado o tempo todo, e nem somos Cinderela na maior parte do tempo. Ambos estamos na luta, na batalha, somos pessoas comuns. E se você não se encantar realmente com isso, ou seja, sentir desejo e gostar de alguém que não venha para realizar seus sonhos, viverá apenas um amor romântico e não um genuíno.

Devaneios a parte, espero que neste Natal você agradeça por tudo que tem, e valorize realmente quem está a seu lado, sua família e seu parceiro. Aprecie seu amor com bondade e compaixão.

A ampulheta pode correr, mas você olhará para trás e verá que valeu a pena cada momento.

Beijo bom e boas festas!

#MeuAmigoSecreto

#MeuAmigoSecreto

Deu o que falar a campanha #MeuAmigoSecreto nas redes sociais. Provavelmente você viu e talvez não tenha entendido direito, ou até participou. A campanha feminista, que teve início no dia 25 de novembro, mostrou casos de machismo sofridos no dia a dia, sem revelar o autor. Porém, muitas “indiretas” tiveram como alvo amigos, ex-namorados, chefes, parentes, etc. Muitos foram os relatos de casos de assédio e abuso também.

Acho válida toda forma de combater essa cultura machista que ainda vivemos e insistimos em dizer que não é mais assim. Campanhas tem um efeito muito positivo para alertar, conscientizar e até mudar comportamentos. Mesmo não tendo nada a ver, um exemplo disso são as campanhas referentes ao combate ao câncer de mama e próstata. Machismo e câncer são muito diferentes! Mas até pouco tempo a palavra câncer não era nem citada, não se falava de algo tão feio e cruel. Havia um preconceito imenso, mas hoje mudou. As pessoas se cuidam mais, se previnem e lidam de maneira diferente quando passam pelo problema. Então, quanto mais for falado e exposto o machismo, mais fácil será para detectar e combater esse preconceito, por mais que o tema incomode muita gente.

E já que é pra expor e tocar na ferida, vamos lá.

#MeuAmigoSecreto comenta que eu ensino a mulher a ser objeto do homem.

#MeuAmigoSecreto diz que ensinar strip-tease é vulgarizar e diminuir a mulher.

#MeuAmigoSecreto acha que porque falo sobre sensualidade e intimidades sou prostituta.

Esse meu amigo secreto não sabe de nada! Não me considero feminista, sou feminina e luto pelos meus direitos, sem extremos. Luto por relacionamentos mais saudáveis e pela valorização da mulher. Incoerente pra quem fala sobre sensualidade feminina? Não, a não ser que eu não queira mais viver em companhia de um homem, que eu me ache autossuficente sem ninguém com quem compartilhar e viver. Porque do contrário, se homens e mulheres se atraem, se amam e vivem juntos, precisam se esforçar não só para se entenderem melhor, mas se respeitarem mutuamente.

Seduzir meu parceiro não é ser submissa, é aproveitar melhor minha sexualidade sem tabus ou preconceitos com um homem que me ama e me respeita.

Para que um homem me respeite, preciso me respeitar primeiro.

Não é porque luto por direitos iguais, que irei me comportar igual aos homens que tanto critico. Posso usar a roupa que quiser, mas isso não me dá o direito de criticar o jeito que outra mulher se veste.

Sim, o corpo é meu e faço o que quiser com ele, mas nem por isso saio com qualquer um, não uso proteção, e ainda corro tomar pílula do dia seguinte como se fosse uma simples aspirina. Isso é não respeitar meu corpo, é trata-lo como lixo.

Não adianta se queixar da falta de respeito dos homens no trabalho, na rua ou em qualquer lugar, se você já disse para seu filho que ele é o cara e que vai pegar todas quando crescer, e ensinou sua filha que ela tem que ser uma boa moça. O resultado disso é um machista que não respeita nem a mulher que ama, e uma mulher cheia de neuras e medos de sua sexualidade.

Muitas vezes, #MeuAmigoSecreto sou eu mesma!

#ficaadica

Beijo bom!

Ai, a grama do vizinho...

Quem nunca achou a grama do vizinho mais verde, mais bonita e muito mais vistosa que a sua? Vai me dizer que não? Hum, nem uma olhadinha? Tá certo, me engana que eu gosto!

Já parou pra pensar por que a grama do vizinho é mais verde, por que atrai tanto? Eu tenho uma teoria...

A grama da nossa casa não chama mais nossa atenção, perdeu a graça. Afinal, todos os dias passamos por ela ou sobre ela quando saímos ou chegamos. Deixamos cadeiras e bicicletas a marcarem, o cachorro faz cacaca pra todo lado, e ela só recebe água quando chove. Só reparamos nela quando está alta e clama por um jardineiro. Dar atenção e o devido valor só mesmo quando a plantamos e tivemos que esperar crescer. Pra isso tivemos que cuidar pra não pisar em cima, e regar diariamente. Agora ela só dá trabalho, não tem mais glamour.

Porém, a grama do vizinho não vemos o tempo todo, não pisamos nela e tão pouco temos que aparar ou regar. Geralmente ela chama nossa atenção quando acabou de ser cortada, está molhada e o sol valoriza ainda mais o seu verde. É nesse momento que percebemos como ela é linda e sem defeitos, e invejamos o vizinho por ter um gramado tão perfeito que deixa sua casa muito mais valorizada.

Não se iluda, a grama do vizinho só é mais verde que a sua porque ele cuida muito bem dela, não pense que essa grama não dá trabalho pra ele. Inclusive, o seu vizinho provavelmente também cobiça sua grama toda vez que ela tá aparadinha.

É bem provável, que se você pudesse trocar de casa com seu vizinho, dias depois voltaria a ver a beleza do seu antigo gramado pela janela. Também perceberia que o novo gramado não é tão verde assim quando imaginava. Você se iludiu? Não, você apenas viu de outro angulo.

Todos os gramados podem ser verdes e bonitos se tem alguém que cuide bem dele. Nenhum gramado se mantém lindo sozinho a espera de um novo dono.

Somos assim nos nossos relacionamentos também. No início temos todo cuidado para que o nosso amor cresça e se fortaleça como um lindo gramado. Regamos todos os dias, dando carinho e atenção. Sabemos que a conquista requer esforços. Mas nem todos continuam conquistando (regando) seu jardim com os meus cuidados do início. Muitos acham que porque a grama já cresceu e tomou conta do jardim, não precisa de tanto empenho. Alguns não acham a grama tão atraente como antes e deixam até o inço tomar conta. Porém, o vizinho cuida bem do jardim dele, sempre dá o que a grama precisa para que ela fique sempre verdinha.

Homens e mulheres parecem muito mais interessantes, bem humorados e sensuais longe da rotina de um relacionamento. Ter uma aventura amorosa é como deitar na grama verde do vizinho e rolar numa tarde de primavera. Depois você levanta e vai embora. Numa aventura você só pega o que precisa, deita e rola. Mas o cotidiano, os compromissos, como pagar contas, cuidar dos filhos, enfrentar problemas de saúde, ou simplesmente a convivência do dia após dia com a mesma pessoa, não é tão atraente, é enfadonha. Vai lá deitar e rolar num gramado molhado numa noite fria e chuvosa de inverno pra ver se é tão gostoso assim?

Você é do tipo que cuida da sua grama ou só a do vizinho é bem cuidada? Lembre-se de que não adianta mudar seu gramado se seu comportamento continuar o mesmo, a grama morre depois de um tempo. Vai passar a vida toda tendo que plantar grama nova e nunca terá o prazer e a realização de manter seu jardim sempre cuidado e seu.

Beijo bom! 

Um café e um amor. Quentes, por favor! ( Caio F. Abreu )

Neste inverno que promete ser rigoroso, além de uma bebida quente, quem não gostaria de ter amor caliente também? Mas, convenhamos que associar um namorado a um simples cobertor de orelha ou para mudar o status de relacionamento nas redes sociais, é uma furada! Infelizmente, muitos mantêm um relacionamento por conveniência ou por aparência, não se sentem felizes, mas também não querem ficar sozinhos. Felizes daqueles que estão com alguém que realmente curtam que dividem momentos de intimidade, cumplicidade e paixão, assim como também os que estão bem resolvidos e sozinhos! Porém, se você não está bem sozinho e muito menos acompanhado, o que pode fazer pra acertar a companhia e não apenas para passar o inverno, mas quem sabe muitas temporadas...

Por que é tão difícil achar ou manter um namoro?

Foco distorcido - Muitos criam expectativas muito altas, como encontrar alguém que tenha os mesmos gostos, o mesmo nível educacional e por ai vai. Não abrem espaço para descobrir novos horizontes e muito menos saem da sua zona de conforto.

Visual - Outros acham que a aparência não é importante. Não falo aqui de idade, tipo físico ou peso, mas me refiro a serem desleixados demais. O jeito que se produz quando sai com amigas não deveria ser o mesmo quando sai com seu namorado. Certa vez, uma consultora de beleza comentou comigo que quando produz uma mulher sempre pergunta se ela quer se arrumar para um homem ou para uma mulher, afinal a produção é muito diferente nos dois casos. Muitas mulheres se chocam com esse questionamento, porque não se dão conta que dependendo o visual, só a amiga acha elegante, mas a maioria dos homens pode achar desestimulante.

Perder a oportunidade - Cuidado com a arrogância, ela só afasta pessoas legais de você. Os fracos e covardes é que costumam ficar calados e submissos ao seu lado. Simpatia e gentileza não fazem mal a ninguém. Conheço pessoas que não passam o telefone pra alguém interessante que acabaram de conhecer porque não acham apropriado esse comportamento. Poupe-me!

Falta de investimento - Muitos conhecem alguém, mas não investem no relacionamento porque acham que a profissão é prioridade. Acham que uma coisa tem a ver com outra, quando na verdade não deveriam interferir.

Marcação cerrada - Outros acham que namoro é sinônimo de posse. Mandar inúmeras mensagens que devem ser imediatamente respondidas ou ligar muitas vezes durante o dia mina a relação. Ninguém aguenta tanta marcação!

Também tem aqueles que não aceitam pequenos defeitos do parceiro e tornam a convivência impossível.

E finalmente, crises de ciúme e insegurança não mantém ninguém por perto por muito tempo.

Não perca a fé se:

Ao contrário de ser uma pessoa atirada ou vulgar, tiver atitude e postura para tomar iniciativa quando encontrar alguém interessante. Não perca a oportunidade.

Usar o olhar como arma de sedução e não como uma arma mortal, dando tiros para todos os lados.

Tiver um papo interessante e não falar como uma metralhadora de tiro circular.

Procurar por pessoas interessantes em lugares que combinem com você.

Investir no seu visual porque se gosta, e não para impressionar alguém.

Entender que nem sempre as pessoas estão na mesma sintonia que nós. Não ser correspondida não significa que é incapaz de achar alguém, apenas não deu certo dessa vez.

Não deixe de acreditar no seu potencial.

Ou seja, se tiver bom senso e atitude, mais cedo ou mais tarde irá encontrar alguém compatível com você. Por enquanto, seja a sua melhor companhia!

Beijo bom!

O Ogro e a Princesa

Nem toda princesa casa com um príncipe encantado chegando no seu cavalo branco. Nem todo príncipe é educado, sensível e romântico com sua princesa. Nem toda princesa tem sapatinho de cristal. Nem príncipes e princesas vivem em castelos nos dias de hoje, salvo raríssimas exceções. Nem todas as mulheres são princesas, na verdade a maioria é plebeia. Nem todos os contos as princesas ficam com os príncipes. Em alguns, a princesa fica com um ogro.

Vamos combinar que não vivemos em contos de fadas, mas sempre que entramos num relacionamento, sonhamos com um! Portanto, meu papo hoje é com os principes que são ogros, e os ogros que são príncipes.

Você é um príncipe disfarçado de ogro?

Você pode se considerar um, caso seja o tipo de homem que, mesmo tendo um dia a dia atribulado, é forte e rude quando necessário no seu trabalho, não é do tipo meloso, não manda mensagens de amor o tempo todo, não diz que a ama todos os dias, e não é de muitos fricotes, você é um macho alfa. Mas, independente de sua profissão, seus amigos, família, ou o que quer que seja, sua amada é sempre tratada como uma princesa. Lembra dela em datas especiais, e principalmente em outros momentos. Faz com que ela se sinta amada, desejada e respeitada. Acima de tudo, ela se sente valorizada ao seu lado. Afinal, você demonstra isso através de palavras e ações para com ela.

Lema do ogro que é um príncipe:  Não só dá flores pra ela, mas a trata como uma.

Você é um ogro disfarçado de príncipe?

Considere-se um, caso você seja um cara que se veste bem, que leva ela pra jantar regularmente, tem um bom carro, dá presentes apenas em datas especiais, isso quando não dá um vale presente. Adora desfilar com sua princesa pela cidade, mostrando ao restante do reino que ela é sua. Você é um homem que pode parecer sensível e romântico, mas apesar de gostar de sua amada, a trata sem tanta pretensão, fazendo a princesa se sentir uma vassala sem valor.

Lema do príncipe que é um ogro: Flores pra que? Elas murcham, diferente do amor de vocês, que é concreto.

Todos já devem ter assistido Shrek, a história do ogro verde e da princesa. Nele, o Shrek se isolava num pantano, porque as pessoas que o conheciam sempre tinham uma má impressão dele, por causa da sua imagem. Mas quando conviveu uns dias com a princesa, ela percebeu que eles tinham muitas coisas em comum, e a imagem pouco importou para que eles se apaixonassem.

Além disso, Shrek, aquele ogro feio e desajeitado, transbordava gentileza, amor e respeito por sua princesa.

Princesas precisam de cuidados

Princesas são delicadas por natureza. Diferentes dos ogros, toscos e broncos na sua essência. São durões, fortes e desengonçados as vezes, mas nada os impede de serem gentis e carinhosos. Assim como nada impede que uma princesa trate seu ogro com carinho, mas não é admissível que um ogro/príncipe trate sua princesa com grosserias ou descaso.

Opostos se atraem, similares também. Ogro pode agradar uma princesa sem deixar de ser homem e demonstrar fraqueza, elevando a autoestima da sua princesa e fazendo-a se sentir a mais desejada das mulheres.

A princesa deve entender também que um ogro nem sempre consegue satisfazer suas fantasias doces e cheias de romance e ternura, por causa de sua natureza mais rústica. Mas ambos podem viver em harmonia e sem desapontar amargamente o outro.

Lembre-se:

Ogro não é sinônimo de descaso.

Princesa não é sinônimo de mulher fútil.

Príncipe é sinônimo de homem gentil, atencioso e amoroso. Não um idiota montado nas marcas.

Princesa é sinônimo de mulher carinhosa, respeitosa e batalhadora. Não uma biscate querendo status.

Valorize enquanto ainda tem uma princesa, lembre-se que ela é delicada, e precisa da sua segurança.

Princesa, adestre seu ogro sem perder sua sensibilidade. Ogros, sejam sempre príncipes ao olhos de suas amadas.

Escrevi essa crônica inspirada no Pós Dia dos Namorados. Aquele triste momento em que as princesas descobrem que aquele príncipe era um ogro, e não o contrário.

Beijo bom!

Tudo ou Nada no dia dos namorados

Todos os anos a mesma coisa, como surpreender no dia dos namorados? Surpresas, romance e ousadia são esperados. Existem presentes de todos os tipos e do tamanho do bolso de cada um. Mas acredito que essa data seja muito mais especial que o valor do presente, afinal ela é cheia de significados.

Homens e mulheres tem uma visão e expectativas diferentes desse dia. Por isso, antes de comprar um presente ou imaginar o que irá ganhar, é bom saber o que os dois lados pensam a respeito. Garanto que sua escolha será mais fácil.

Mulheres

Na maioria, mulheres se preparam nesse dia. Cabelo, maquiagem, depilação, salto novo, vestido novo, bijus, e um lingerie novo. A produção é grande. Ou seja, isso tudo requer tempo e investimento financeiro. Muitas vezes, ela gasta mais com ela mesma do que no presente dele, e acredite, não é por mal. Ela faz isso para impressionar, para seduzir, para se sentir atraente e desejada. Isso é praticamente um afrodisíaco pra ela.

Na maioria, mulheres veem o dia dos namorados como uma data cheia de romance. Esperam provas e juras de amor, que podem vir de diversas formas. Mas não admitem esquecimento ou falta de romantismo. Criam grandes expectativas, geralmente difíceis de serem cumpridas por aquele cara que nem imagina o circo que ela montou na própria cabeça pra esse dia. Porém, mesmo que as expectativas não sejam alcançadas, ela se sente muito feliz por saber que o seu amor tentou agradá-la. Sente-se valorizada por saber que ele tirou tempo para ir atrás de algo que a surpreende-se, valioso ou não. Na verdade, é capaz de dar mais valor a uma flor roubada, mas cheia de paixão, do que um ramalhete de rosas colombianas com um cartão frio, escrito pela funcionária da floricultura.

Mulheres são sensíveis e delicadas, mas podem se tornar mais ásperas e amargas que suco de limão com lâmina de barbear se perceberem sua falta de sensibilidade.

Elogie e valorize tudo que ela fez nesse dia, mesmo que tenha sido 95% pra ela. Pra isso é necessário que você verbalize, ou seja, fale! Eu sei que você a acha linda todos os dias, mas nesse em especial, ela precisa ouvir. Olhe atentamente para como ela está vestida, mesmo que não perceba tanta diferença dos outros dias do ano.

Leve-a para jantar, adoramos isso. Nem que seja pra ela pedir uma salada, porque está de dieta. Nem que seja pra vocês ficarem uma hora na fila do restaurante, sentarem espremidos ao lado de dezenas de casais que escutam a conversa dos outros casais sentados ao lado. Faça uma janta pra ela, nem que tenha que acionar uma tele entrega. Mas saindo ou ficando em casa, procure ser criativo. Não seja óbvio, nesse dia não.

Leve-a para um motel, um hotel bacana ou uma pousadinha rústica. Não pretende sair nesse dia? Crie um ambiente romântico no seu apartamento, ou diga que irá cuidar da decoração na casa dela. Use velas aromáticas, compre rosas vermelhas e leve um pen drive com uma seleção deliciosa de ouvir a dois. Taças, champanhe e morangos devem ficar expostos, deixe-a ver que tem muito mais reservado para depois do jantar.

Muitas mulheres adoraram a trilogia 50 Tons. Por que não experimentar sensações diferentes nesse dia? Vende-a quando entrar no carro, nem que seja para leva-la ao restaurante ou para uma linda vista da cidade. Vende-a para leva-la a um lugar exótico, que tenha vinho, queijos, velas e frutas para degustarem. Mas a venda serve para inúmeras sensações que virão a seguir também, inclusive associadas com uma algema.

Homens

Na maioria, homens veem o dia dos namorados como um dia que irá rolar sexo diferente, mais caprichado e cheio de novidades. Na verdade, eles gostariam que todos os dias fossem dia dos namorados, ou seja, sexo diferente todos os dias!

Portanto, a dica é simples. Apesar de muitos homens serem românticos, basta surpreender seu amor com um lindo conjunto de lingerie, associado a muita atitude e vontade de fazer algo novo e prazeroso. É isso que ele sonha nesse dia, seja num motel, dentro do carro, na beira de uma praia, ou apoiado na pia da cozinha. Fui clara?

Beijo bom!

GUIA PRÁTICO PARA APIMENTAR A RELAÇÃO

Com frequência recebo e-mails ou então as mulheres conversam comigo diretamente nos eventos sobre esse tema: Meu relacionamento esfriou! Preciso de umas dicas para aquecer novamente.

Nesses dias apressados em que vivemos, não é fácil manter a chama de um relacionamento acesa. Trabalhar o dia todo, estudar à noite, viajar à trabalho, filhos, casa, e outras obrigações fazem com que não tenhamos muito tempo para curtir a vida a dois. Muitas vezes cruzar com o parceiro em casa é até difícil por causa das agendas de cada um. Sexo acaba acontecendo sem aquele calor do início do relacionamento, isso quando não é uma rapidinha e em silêncio porque tem filho dormindo no quarto ao lado. Outras vezes o casal está tão cansado que até pensa em sexo, mas acabam adormecendo antes.

Com tanta coisa para dificultar a vida amorosa do casal, ainda tem como mantermos a paixão. Basta termos cuidado com coisa simples do dia a dia. Valorizarmos algumas, e evitarmos outra.

Procurei criar um guia prático com dicas do que fazer ou não. Veja o que concorda, e principalmente o que pode adaptar na sua rotina.

Vale lembrar que a rotina faz parte das nossas vidas, e não temos que viver surpreendendo o tempo todo inventando manobras radicais na cama ou fora dela para não cair na rotina. O que importa é manter uma rotina saudável, e que eventualmente ela seja quebrada com algo diferente, para evitar aquele platô. Até porque tudo que é bom também enjoa, cansa. Dar uma revigorada, uma repaginada, sempre dá um gás para a relação.

Guia prático para aquecer relacionamentos

                       

Manter a intimidade saudável. Como:

-Beijo na boca. Nada mais íntimo que o beijo na boca. Não basta ter vida sexual ativa sem beijo na boca. É como sexo sem envolvimento.

-Fantasiarem sexualmente juntos. Brincar na intimidade é muito bom para a relação, além de trazer maior intimidade ao casal. São segredos só de vocês dois! Vale usar a imaginação, além de saber se seu parceiro topa a brincadeira. Qualquer fantasia que vocês tenham, é bom calcular o custo antes de praticar. Algumas são inocentes e divertidas, outras podem trazer consequências desastrosas.

Evitar a intimidade excessiva. Como:

-não se expor desnecessariamente. Soltar pum, arrotos e cia, geralmente não são excitantes pra ninguém. Podem ser uma necessidade física, mas seu parceiro, seu amante, a pessoa que você deseja, não vai achar excitante presenciar uma cena dessas. O mesmo acontece com você. Por isso, deixe apenas pra você esses momentos. Porta de banheiro serve pra isso.

Tome a iniciativa. Enquanto você pensa, a outra já fez. Gente acomodada perde o emprego, perde oportunidade, e perde o parceiro. Faça algo agora, não deixe pra amanhã.

Evite a rotina experimentando algo novo com frequência. Como:

-visitar uma sex shop

-encontro em motel no meio do dia

-assistir filmes eróticos juntos

-tentar uma cena de 50 tons de cinza (nada de pancadas! Usar vendas, algemas e muita provocação é o suficiente)

-faça um strip-tease

-use uma fantasia

-namorem num lugar inusitado (por segurança, pode ser até na garagem)

-faça um curso de massagem tântrica

-compre lingeries novos e jogue fora os antigos

-lingerie bege não é sair da rotina, é se afogar nela.

-faça um desfile pra ele dos lingeries novos

-tente uma depilação artística.

-durmam sem roupa, mesmo no frio. Inevitável não se grudarem pra se aquecer!

-andem mais de mãos dadas

-abracem mais

Mulheres:

-mostrem mais e falem menos. Acender a luz, usar uma camisola sexy, passar um creme sensualmente pelo corpo na frente dele, valem mais que mil palavras de amor para um homem.

Homens:

-falem mais e toquem mais. Principalmente nos lugares que não são óbvios e não no momento da intimidade. Ou seja, sejam mais carinhosos e prestativos durante o dia, e não só na hora do sexo. Elogios, toques e conversa. Isso é um baita afrodisíaco.

Beijo bom!

Simpatia para reconquistar amor perdido

Não é nada incomum receber mensagens pedindo ajuda para reconquistar um grande amor.  O termino de uma relação não costuma ser fácil, principalmente pra quem não queria terminar e foi surpreendido com o final de uma história de amor.

Você perdeu seu amor? Ele não te quer mais? Ele sumiu? Ele já tem outra? Pior, estava com outra enquanto ainda estava com você? Ele não responde mais suas mensagens? Você está morrendo de saudades? Está desesperada com medo que ele não te queira mais? Dói demais não ter a companhia dele? Você não sabe como viver longe dele? Você simplesmente quer que ele volte?

Não tenho uma fórmula mágica, mas costumo dar uma receita de simpatia que reconquista qualquer amor. Na verdade não é qualquer amor, é o seu maior e mais valioso amor. O amor próprio!

Simpatia para conquistar um amor perdido:

-o quanto precisar de amor próprio

-uma xícara de simancol

-uma pitada de bom senso

-um pouquinho de visão

-um saco de sal de tempo

A partir do momento que você ama mais outra pessoa que a si mesmo, já está fazendo tudo errado. Amor próprio está longe de achar que você é perfeita para ele e ele que não enxerga isso. Amor próprio é se valorizar, se respeitar, e entender que você não depende do amor do outro pra ser feliz, mas de se amar em primeiro lugar. Talvez seu parceiro não a valorizou porque você não se valoriza e supervaloriza ele.

Simancol é aquele tempero que nos faz sentir o gosto de não sermos mais a cereja do bolo, é meio azedo e não desce tão bem. Mas é fundamental para a receita dar certo. Faz com que você se dê conta que o mundo não gira em torno de você, e que ele está longe de girar ao seu redor. Ele já ganhou o mundo e você continua sonhando com o que é passado.

Bom senso é uma dica boa de dar, mas difícil de fazer. Ou seja, é um ingrediente difícil de encontrar. Saber discernir o certo do errado, o óbvio do inexplicável. Arrazoe consigo mesma, vale a pena insistir num amor que acabou? Ele é merecedor do seu amor, ele sempre te respeitou? Será que o fim do amor não é apenas consequência do que você deixou de fazer para sustentar essa relação? Será que você só está insistindo por ter sido rejeitada? Você tem certeza que ele ainda gosta de você? Porque do contrário, é complicado investir numa relação que só um lado ama. Calcule o preço disso tudo. A curto prazo parece devastador, mas a médio e longo prazo, verá que o tempo irá mostrar que tipo de sentimento você tinha por ele, e vice-versa.

Tenha visão. Enxergue o que precisa ser visto e não apenas o que você quer ver. Mude o foco. Ter a visão correta parece muito difícil, mas não é impossível. Veja os seus erros, assim como tem que enxergar as falhas do outro. O por que não deu certo. Talvez seja mais fácil de aceitar se simplesmente abrir os olhos.

Tempo é o melhor remédio pra qualquer dor. Parece clichê, mas é a pura verdade. Vou contar uma experiência pessoal. Há 20 anos eu me separei. Lembro-me que naquela época eu pensei que aquilo era a pior coisa que tinha acontecido na minha vida. Não levou muito tempo, e percebi que a separação foi a melhor coisa que a vida me deu. Sofri, tive que mudar muitas coisas, mas também aprendi muito com aquela experiência. Abri oportunidades e aproveitei cada uma delas. Não chorei o leite derramado, esquentei uma água e fiz um café bem forte!

Recebo tantas mensagens e e-mails pedindo ajuda, que muitas vezes demoro a responder. Esses dias achei uma mensagem que recebi há quase dois meses. Nela, uma mulher me pedia ajuda para trazer seu namorado de volta. Perguntei se nesse tempo alguma coisa mudou, se ela realmente achava que ainda valia a pena lutar por ele, afinal ele podia não gostar mais dela e talvez não ser tão especial quanto ela pensava. Ela me respondeu que pensou a respeito nesse período sim, e que viu que ele não era determinado para trabalhar, não era sério. E que além disso fez novas amizades e percebeu que não valia a pena voltar com ele.

Ah, o tempo...

Beijo bom!

Alma gêmea ou alma perdida?

Por que será que aquela paquera que tinha tudo pra dar certo, não fluiu? Numa balada, um teve muito interesse no outro, inclusive ficou entusiasmado logo no primeiro encontro. O bate-papo nas redes sociais parecia interessante, as fotos mais ainda, mas porque não rendeu mais que poucos encontros se você queria algo mais? Já se perguntou o que saiu de errado quando tudo parecia tão certinho?

Claro que a química é fundamental pra um casal continuar se vendo. O beijo é um dos primeiros sintomas se a brincadeira vai render algo mais. Quem nunca sonhou em beijar fulano e beltrana, e quando aconteceu perdeu totalmente o desejo? Acontece.

Gostar do cheiro um do outro também é importante para dar continuidade. Homens são visuais, mulheres auditivas e sinestésicas, mas para o acasalamento, o olfato é fundamental. Assim como os animais, os humanos também se atraem pelo cheiro um do outro. Por vezes, na paquera virtual há interesse, mas logo se perde quando ficamos próximos da pessoa.  No sexo pode acontecer algo semelhante, ter uma noite muito quente com alguém e ficar apenas nisso, e nunca mais terem contato. Na verdade foi apenas sexo, não houve envolvimento.

Mas, e quando tudo parece combinar? O cheiro, o beijo e o sexo são tudo de bom, por que não rola algo mais? Por que dura tão pouco? Não existe uma receita de certo ou errado, que basta seguir para que aquela paquera vire um relacionamento sério. Muitas vezes não rola porque não estamos na mesma sintonia por inúmeros motivos, que vão desde estar focado em outra coisa como o trabalho, estudos, e até outra pessoa, ou descobrir que não temos tantas afinidades como pensávamos.  Outras vezes supervalorizamos a pessoa em questão, e acabamos nos decepcionando quando vemos que não é tudo aquilo que imaginávamos.

Porém, independentemente disso tudo, podemos tomar alguns cuidados, pra evitar de fazer o outro sair correndo sem que primeiro nos conheça um pouco melhor.

O que assusta um homem nos primeiros encontros, por mais que ele curta a mulher:

-Filhos. Falar em quantos filhos pretende ter com ele nos primeiros encontros é pressionar demais. Nem o conhece direito ainda, nem sabe se ele deseja filhos, e já está praticamente dando nome aos bois.

-Questionário. Perguntas sobre gostos e comportamentos, e mesmo tendo respostas que não queria ouvir, ainda assim insistir. Falar que tem certas coisas que você não admite num homem, ou você não faria, e acaba fazendo no momento seguinte, são indícios que você muda de opinião como muda de calcinha pra poder manter um homem ao seu lado.

-Mandona. A não ser que você queira um homem ameba, daqueles que não tem opinião própria e nem pensam direito, não seja mandona. Um exemplo, opinar sobre suas escolhas de roupas depois de algum tempo de relação é uma coisa, mas perguntar se ele não tem outra coisa pra usar num segundo encontro, é no mínimo ser invasiva, pra não dizer grosseira.

-Fresca. Ninguém suporta muita frescura. Mulher cheia de não me toques, manias e neuroses, pode ser uma deusa grega esteticamente, mas é difícil alguém suportar mais de uma semana.

-Mala sem alça. Ser chata, impondo seus gostos, como música, comida, esportes ou o que quer que seja, sem respeitar os gostos do seu parceiro. Se já é insuportável nos primeiros dias, imagina nos meses a seguir? Ninguém aguenta.

E o que assusta as mulheres?

-Grosseria. Só uma mulher em desespero pra ficar ao lado de um homem que não a respeita e que não a trate com gentilezas. Podemos lutar por nossos direitos, mas não perdemos nossa feminilidade e sensibilidade por isso. Pequenas gentilezas te fazem um grande homem pra uma mulher. Se é um tosco nos primeiros encontros, imagina depois de casar? Tô fora!

-A primeira impressão é a que fica. Querer impressionar uma mulher faz parte da conquista, mas impressionar de forma negativa é um pé na cova. Dirigir em alta velocidade, beber demais, ou as duas coisas ao mesmo tempo, só impressiona uma cabeça fraca. Uma mulher de verdade vai te achar um babaca.

-Cagão. Desculpem o termo pejorativo, mas em tempos em que a mulher tem que ter a força e bravura de um homem para conquistar seu espaço, sair com um cara que nos primeiros encontros não tem presença, não toma decisões simples como escolher um restaurante que agrade a ambos, é desestimulador. Queremos um homem, não um filho que temos que decidir os seus passos.

Quem sabe com esses cuidados você consiga mais que um encontro.

Beijo bom!

Mulher cachorra

Pra quem acha que irei falar daquele tipo de mulher que é poderosa, decidida, que toma a iniciativa, e enlouquece os homens, estão enganados. Infelizmente, vou falar do tipo de mulher que é submissa como um cachorro, algo bem diferente.

Talvez em algum momento da sua vida, você tenha tentado forçar um relacionamento em que o homem não demonstra amor por você. Talvez você já tenha exaltado muito um homem e se desvalorizado por causa disso. Talvez já tenha se exposto demais, baixando a guarda e ficando vulnerável. Mas, se já passou por alguma situação dessas, sabe que esse não é o caminho para um relacionamento feliz. Então, que tal identificarmos os principais erros da mulher cachorra, ou melhor, mulher submissa na relação?

1-    Ser insistente. “Conquistar” um homem na insistência é complicado. Até porque para que um se sinta atraído pelo outro, a ponto de se apaixonar e não querer mais se desgrudarem, é preciso que um admire o outro. Quando apenas um lado admira e força o outro, a relação tem hora pra acabar.

2-    Ser chicle. Nada pior que uma mulher pegajosa. Não nascemos colados em ninguém. E por mais paixão que sinta por seu parceiro, deixe-o respirar. Cada pessoa tem seu ritmo, e precisamos respeitar o espaço do outro. Grudar em alguém, também só faz com que em pouco tempo a pessoa queira distância.

3-    Ser boazinha demais. Não precisa ser a Cruela, apenas seja prestativa e boa. Mas boazinha demais, que concorda com todas as opiniões dele, dá preferência para as coisas que ele gosta em detrimento das suas, está sempre disponível para tudo que ele deseja, cuidado! Além de uma boa Amélia, você também deixou de ser você mesma, e não foi isso que aproximou vocês.

4-    Se humilhar. Ceder e abrir espaço para o outro, é um dos fatores que facilitam a felicidade alheia. Mas se humilhar para tentar tirar algum tipo de vantagem por parecer uma mulher frágil, é decepcionante.

5-    Venerar o parceiro. Valorizar, elogiar e agradar o outro, não tem nada de errado quando feito de forma genuína e sem exageros. Porém, não enxergar os defeitos, que todos nós temos, é complicado também. Colocar o parceiro num pedestal, deixando-o acima de tudo e todos, achando que ele é melhor em tudo, o mais bonito, o mais inteligente, o bambambã, não é legal. Até porque sabemos que não somos perfeitos. Alguém que nos veja perfeitos, ou vai parecer exagero, ou que não é verdadeiro. Saber dosar os elogios, assim como enxergar os defeitos, é mais coerente.

6-    Ser um camaleão. Anular a própria personalidade para agradar o outro, sendo quem você não é. Você não irá conseguir levar isso por muito tempo, chega uma hora que a máscara cai. Manter suas características é fundamental para que a paquera e o namoro sejam autênticos. Senão ele logo perceberá que você não é nada disso!

7-    Viver de migalhas. Uma mulher que se contenta com pouco, que inclui afeto duvidoso, poucas palavras ou palavras vazias, toques mínimos, e até falta de respeito, não se valoriza e nunca será valorizada. Ninguém mantém o interesse numa pessoa assim.

8-    Insistir quando ele tem outra. Pode até conseguir num primeiro momento, mas o problema não está em começar um relacionamento, mas em mantê-lo. De que adianta a pessoa estar com você e o coração em outra? Prazo de validade é curto também.

Enfim, descubra que tipo de cachorra você é. Se é uma cachorra poderosa que consegue o quer sem se humilhar, ou se é uma cachorrinha submissa, que abana o rabinho em troca de um simples afago e um tchauzinho logo a seguir.

Beijo bom!

Espelho, espelho meu...

Quem nunca se pegou olhando no espelho achando que ficaria bem melhor se estivesse mais magra? Quem nunca se olhou e imaginou um cabelo de outra cor ou corte? Quem nunca fez caras e bocas na frente do espelho, imaginando como seria com os olhos mais puxados ou maiores? Quem nunca se olhou no espelho e abriu um grande sorriso, imaginando como ele seria sem as marcas de expressão, o famoso pé de galinha? Quem nunca viu os seios maiores ou mais empinados? Quem nunca imaginou um cabelão da Gisele Bündchen? Realmente, quem nunca?

Somos eternamente insatisfeitas com nossa aparência. Sempre queremos melhorar, mudar. Isso é muito positivo, até porque mostra que não somos acomodadas e muito menos desleixadas com nossa aparência. Não é à toa que a crise dificilmente mexe com o mercado de estética e cosméticos, na verdade ele só cresce. Dia após dia chegam novidades que prometem milagres estéticos – muitos deles realmente possíveis – mas a que preço? Será que realmente é saudável termos essa dependência tão grande da estética? Até que ponto a estética comanda nossa vida?

Não precisamos ir muito longe, afinal o mundo vive de aparências! Sim, a beleza parece ser mais importante que todo o resto. Hoje, ser bonito é indispensável! Mas qual o conceito de beleza? Segundo o dicionário, Beleza é uma característica de uma pessoa, animal, lugar, objeto ou ideia que oferece uma experiência perceptual de prazer ou satisfação. A qualidade do que é belo.

A experiência de "beleza" muitas vezes envolve uma interpretação de alguma entidade como estando em equilíbrio e harmonia com a natureza, o que pode levar a sentimentos de atração e bem-estar emocional.

Economistas da Universidade de Texas-Austin analisaram dados de cinco grandes levantamentos realizados entre 1971 e 2009 nos EUA, Canadá, Alemanha e Grã-Bretanha e descobriram que as pessoas consideradas bonitas são geralmente mais felizes e economicamente mais bem-sucedidas.

Porém, o conceito de beleza é variável de acordo com a cultura e opinião pessoal. O que é belo para uma pessoa, pode não ser para outra. A beleza está nos olhos de quem vê.

Então, o que você vê quando se olha no espelho?

Consegue ver uma pessoa bela no reflexo? Não, como dizem as pesquisas, belos e bonitos são ricos e bem sucedidos, e eu não sou assim. Talvez tenha sido essa a sua resposta a minha pergunta.

Lembra do que acabou de ler? A beleza está nos olhos de quem vê... Se você não consegue ver sua beleza no reflexo do espelho, dificilmente procedimentos estéticos conseguirão fazer você se sentir melhor.

Certa vez, uma aluna me disse que deveria ter me conhecido 6 cirurgias plásticas atrás. Na verdade ela não tinha problemas com estética, mas sim de autoestima. Lembre-se que a moda muda, e o conceito de beleza também. O que é bonito hoje, pode não ser mais amanhã. Mas uma coisa é incontestável, pessoas bem sucedidas que são “bonitas”, são acima de tudo pessoas autoconfiantes. Gisele Bündchen é um grande exemplo de beleza e autoconfiança. 

Considerada uma das mulheres mais lindas, e com certeza uma das mais bem pagas por isso, ela talvez pudesse achar seu nariz grande demais, ou que é alta e magra demais. Talvez que seus seios sejam muito pequenos, e a moda agora é ter seios siliconados. Outras pessoas podem achar o mesmo, mas isso não é o que ela pensa. Sempre foi autoconfiante e poderosa. Sempre disse que ela não desfila, ela cavalga na passarela! Ela arrasa por onde passa. Mas vai me dizer que nunca viu modelos mais lindas e exuberantes que ela? Com certeza já viu, mas elas não tem a química da nossa gaúcha – beleza e autoestima no lugar – elas geralmente possuem a beleza, mas talvez vivam inseguras com sua aparência, mesmo sendo lindas.

Moral da história

Não adianta ter um corpo e um rosto esculpido por procedimentos, dietas, makes e o quer que seja, se você não for autoconfiante. Você será uma eterna escrava da estética e inimiga mortal da sua autoestima.

Veja muito além do que o espelho pode mostrar, sua beleza interior. Parece clichê barato? Beleza, sem conteúdo, não te leva muito longe. Temos exemplos de sobra nesse nosso vasto Brasil. Dá um google.

Beijo bom pra você que é bela, que se vê bela!